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16
Avr

Être authentique, c’est s’ouvrir à sa singularité

Etre authentique, c’est s’ouvrir à sa singularité et sortir de la conformité comme du fantasme de la perfection. Sollicitée par la revue des cadres d’EDF pour contribuer à la réflexion sur le thème de l’authenticité au travail et dans le management, je partage avec vous cette interview qui, je l’espère, vous inspirera pour votre propre cheminement ! Articles récents

14
Mar

Se reconnecter à ses ressources intérieures

Se reconnecter à soi ? Se recentrer ? Nous avons avons un grand besoin, mais le monde autour de nous semble s’organiser pour que cela ne se produise pas… Les journées s’enchaînent dans un tourbillon d’activités, d’obligations et de pressions. Les exigences et attentes sont multiples, qu’elles viennent de l’extérieur ou de ce que l’on s’impose à soi même. Pourtant

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1
Sep

Pourquoi la méditation peut transformer la vie dans les entreprises ?

Souvent on prend la méditation pour une pratique de gestion du stress et de relaxation, c’est vrai, mais très réducteur.

20
Juil

Comment faire de l’espace en soi ?

Derrière le fatras des pensées et la confusion des émotions, il y a cet espace de paix à l’intérieur de soi. Un lieu calme et apaisé dont nous avons tous le bénéfice, et qu’il ne tient qu’à nous de contacter et de cultiver.

6
Juil

La méditation en entreprise, est-ce vraiment sérieux et pertinent ?

Souvenez-vous, il y a 10 ans, lorsque l’on osait timidement prononcer l’expression « intelligence émotionnelle », devant des yeux qui s’arrondissaient, quand ils ne se levaient pas au ciel.

26
Juin

Expérimentez la méditation en entreprise

Que font ces managers ainsi installés assis en cercles, dont le regard n’est pas rivé sur des slides, et qui ne ressentent pas le besoin de remplir l’espace de mots, d’idées, de certitudes ?

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