Chemins
pour les équipes

Le calme intérieur fonde des relations à soi et aux autres apaisées, authentiques et positives

L’accompagnement de l’équipe en détail : COACHING EQUIPE PLEINE CONSCIENCE

ESPACE EQUIPES

Enrichir l’intelligence émotionnelle, relationnelle et collective de l’équipe par le travail intérieur de chacun : travailler, être, créer ensemble en pleine conscience.

pour des équipes vivantes, reliées et harmonieuses

Donnez un nouveau souffle à votre équipe par une approche du coaching d’équipe enrichie de la méditation pleine conscience

Travailler en équipe peut être une source de plaisir et de pleine réalisation collective et individuelle, en prenant soin de créer du lien, de la confiance et du sens.

La méditation pleine conscience, pratiquée en équipe, est un travail à la fois solitaire et solidaire. Elle offre un espace de respiration, de prise de recul et de ressourcement. Elle constitue également une base pour construire des finalités inspirantes, pour entrer en relation de manière authentique et bienveillante, et explorer des manières d’être et travailler fondées sur la confiance et la simplicité.

> Reprendre son souffle

Prendre du recul en équipe

Cultiver le calme intérieur, la présence et l’attention pour mieux travailler ensemble
Vivre un temps apaisant et énergisant en équipe
Acquérir des techniques de ressourcement par la méditation

Mieux réguler la vie émotionnelle de l’équipe par la méditation et la pleine conscience

> Instaurer un souffle nouveau

Enrichir la vision collective par le chemin intérieur de chacun

Faire émerger le sens et la raison d’être de l’équipe par l’écoute authentique de soi et des autres
Partager des valeurs positives et inspirantes
Clarifier les priorités

> Redonner un souffle d’élan collectif

Développer l’écoute de soi et des autres
Apprendre à communiquer en pleine conscience
Se donner un espace de dialogue authentique et constructif

Développer la capacité de l’équipe à agir et interagir avec conscience et bienveillance

L’initiation à la méditation et aux pratiques de pleine conscience constitueront la base de développement de l’équipe, en s’appuyant sur le travail intérieur de chacun pour mieux être et travailler ensemble. Chaque séquence de travail et de co-construction est enrichie par une pratique de la méditation, permettant de se recentrer, de porter une meilleure attention à ses besoins et aux autres et de communiquer avec authenticité et bienveillance. La pratique de la méditation constitue également le socle du développement de l’intelligence émotionnelle et relationnelle de l’équipe